Meditación, Relajación y Visualización, ¿Son lo mismo?

‘La meditación no es un acto, es una cualidad. La meditación no es algo que haces, es algo en lo que te conviertes ’ – Sadhguru – Hoy en día […]
‘La meditación no es un acto, es una cualidad. La meditación no es algo que haces, es algo en lo que te conviertes ’ – Sadhguru – Hoy en día […]