Sabías que el Yoga enfocado a la Feminidad es una de las Claves para

Hacer las paces con tu menstruación ?

Te Invito a Conocer el Programa Yoga En Esos Días del Método YoGanesha para que hagas las paces con tu menstruación.

¿Te sientes Identificada con alguna de estas Situaciones?

Dolor

Los Cólicos menstruales han ocupado una parte de mi existencia y doy por hecho que debo ‘enfermarme’ cada mes

Agotamiento

Me siento mucho más estresada, sin vitalidad y abrumada emocionalmente en esos días.

Medicación

Siento que los medicamentos que consumo durante cada período para aliviar mis síntomas no son la solución.

Frustración

He probado de todo, incluso terapias alternativas y no consigo mejorar mis síntomas

Mi nombre es Adriana Grosso y soy Creadora del

Programa

Yoga en esos Días

Este programa te ayudará a aliviar los Síntomas Menstruales, brindándote Herramientas para sanar los Bloqueos Emocionales que los causan y puedas hacer las paces con tu menstruación

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este programa es para ti si:

  • Sufres de síntomas premenstruales incómodos 
  • Sufres de cólicos menstruales 
  • Sientes que los anticonceptivos o los antiinflamatorios no deberían ser la solución
  • Tus síntomas afectan tu autoestima, tu vida familiar y desempeño laboral 
  • Nunca has practicado Yoga y te da curiosidad
  • O ya practicas Yoga y quisieras saber cuáles son las rutinas más favorables para tu período
  • Tal vez ya has probado varias terapias o remedios y ninguno te ha funcionado
  • Tal vez pienses que este malestar es algo con lo que estás destinada a vivir
  • Tal vez nunca has hecho Yoga y crees que debes tener una flexibilidad de acróbata para poder hacerlo
  • Tal vez ya haces Yoga y no has obtenido los resultados de calma interior y alivio que esperabas durante el período

NO PASA NADA, ES NORMAL QUE TENGAS ESTAS DUDAS, PERO ESTOY CONVENCIDA DE QUE LO QUE TE VOY A REVELAR CAMBIARÁ TU VIDA Y TU RELACIÓN CON TU FEMINIDAD TAL Y COMO LO HIZO CONMIGO.

LO QUE DICEN LAS MUJERES YOGANESHA

“Gracias a YoGanesha por esta oportunidad de redescubrirme y seguir aprendiendo mediante esta herramienta tan hermosa como es el Yoga” @tejiendomandala

yoga y ciclo femenino

Maren Salas

Ing. Química

“…una gran experiencia de vida que me brindó una nueva perspectiva referente a lo poco que conocia sobre lo integral del Yoga” @m.nino_v

Milena Nino

Ing. Geofísica

“Le estaré agradecida siempre porque no solo he mejorado yo, ahora mi hija está iniciando sus prácticas y puedo guiarla” @mipostparto

Yessyka López

Ing. Geóloga

“Me llevo un entendimiento físico, filosófico y espiritual del Yoga que incide directamente en mi calidad de vida” @taniarapoport.art

Tania Rapoport

Artista Plástica

Te sientes Apagada, Desanimada, Decaída, Tríste y Vencida

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Con YOGA EN ESOS DÍAS harás las paces con tu Menstruación

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¿Sabias que?

  • Más del 80% de las mujeres dicen que han luchado con el dolor menstrual durante uno o dos días cada mes en algún momento de sus vidas
  • La mayoría de las veces, se les dice que “solo lidien con eso”
  • La mayoría acepta sus cólicos y el síndrome premenstrual como un inconveniente ‘normal’, pero NO lo es
  • El exceso de estrés, ejercicios extenuantes y prácticas de Yoga inadecuadas durante la menstruación pueden ser perjudiciales para tu salud femenina y tu fertilidad
  • Muchos investigadores sostienen que la mayoría de los malestares físicos tienen su origen profundo en bloqueos psicológicos y emocionales. Es por ello que cualquier dolencia debe ser tratada de forma integral
  • Planificar tu vida, tus hábitos y tu actividad física en torno a tu ciclo menstrual podría ayudarte a transformar tu salud, tu relación y tu carrera
  • Un enfoque integral de Yoga puede ayudar a mejorar los síntomas de los trastornos menstruales 

¿ Qué aprenderas en este programa ?

CONOCER TU CUERPO

Conoce lo que sucede en cada fase de tu ciclo femenino y cómo los hábitos en cada una de ellas afectan tu salud y tus molestias menstruales

SANACIÓN HOLÍSTICA

Descubre las posibles causas físicas y emocionales de las molestias menstruales

Yoga TERAPÉUTICO

Qué es el Yoga, su poder terapéutico y por qué es beneficioso para la salud femenina

Yoga Femenino

Conocerás  3 errores de la práctica de Yoga durante la fase menstrual que podrían ser perjudiciales para tu salud femenina y aprenderás cuales son las más adecuadas.

¿Cuánto vale para ti tu bienestar ?

A todas nos gusta sentirnos Plenas, el bienestar no es cuestionable.

El tiempo para acceder a  YOGA EN ESOS DÍAS a este precio es Limitado

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Regálate calidad de vida por esta pequeña inversión.

Quiero compartir contigo lo que a mi me tomó años descubrir.

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Lo que incluye el Programa

Plataforma Digital

MODULOS DEL PROGRAMA

  • El poder del Ciclo Menstrual
  • Yoga y Sanación Holística
  • Principios Básicos del Yoga Femenino
  • Causas Físicas y emocionales de los síntomas menstruales
  •  Haciendo las paces con la menstruación
  • Tips de alimentación
Videos
  • Sesión guiada de Yoga para aliviar el Dolor Menstrual- 40 min
  • Sesión guiada de Yoga para esos días cuando NO sufras de Cólicos Menstruales
  • Un ejercicio de Respiración para calmar el sistema nervioso
Audio
  • Un ejercicio de visualización para aliviar calambres menstruales y cambios de humor
  •  Una meditación para conectar con tu poder femenino y despertar el potencial intuitivo y espiritual de la menstruación

Sobre mi

Soy Adriana Grosso, profesora de Yoga, terapéuta en sanación akáshica, ingeniera geofísica, creadora del Método YoGanesha y del Programa Yoga En Esos Días

Recuerdo mi primera menstruación, el nerviosismo y la sensación incómoda de vergüenza. En mi familia nunca se había hablado del ciclo femenino y a través de aquellos silencios entendí que la regla era un castigo inevitable que necesitaba disimular.

Sufría de hinchazón y desórdenes digestivos especialmente en el PM. Fui diagnosticada con síndrome de ovarios poliquísticos y el “único” tratamiento eran pastillas anticonceptivas que me producían fuertes migrañas. 

En mi recorrido de autodescubrimiento a través del Yoga me di cuenta de cómo el estrés, las emociones y mi programación mental eran la raíz de mis dolencias. Siguiendo los consejos de pioneras reconocidas en el estudio de los ciclos femeninos, comencé a implementar un cambio en mis hábitos, incluyendo la forma en que practicaba y enseñaba el Yoga, observando las variaciones en el rendimiento y en los estados de ánimo tanto de mis alumnas de Yoga como los míos propios. 

A partir de esta experiencia quise crear este pequeño curso para poder ayudar a más mujeres a hacer las paces con la menstruación, a que no sea un momento perjudicial en sus vidas sino de transformación. 

lo que te llevas de regalo

COMUNIDAD YOGANESHA
  • Acceso a la comunidad de Mujeres YoGanesha y a la biblioteca de libros para el despertar de la consciencia femenina. Será tu grupo de apoyo donde podrás compartir tus logros y estar en contacto con más mujeres que como tú están comprometidas con su bienestar.  
    Videos
    • 3 rutinas cortas para que te inicies en el Yoga desde casa, aunque tengas la flexibilidad de un palo
    Audio
    • 1 Playlist de música relajante para esos días

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    GARANTÍA

    Además te llevas mi garantía de satisfacción total.

    Tienes 3 días para revisar el contenido. 

    Si ves que no es para ti, te devuelvo el dinero.

    Recuerda que el poder está en la mente!!!

    Con esta pequeña introducción de autoconocimiento espiritual abres las puertas de una nueva dimensión, sé Bienvenido!!!!

    Correo enviado!!