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ALINEACIÓN DE LAS POSTURAS DE YOGA ¿POR QUÉ ES IMPORTANTE?

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ALINEACIÓN DE LAS POSTURAS DE YOGA ¿POR QUÉ ES IMPORTANTE? “Es a través de la alineación del cuerpo que descubrí la alineación de mi mente». B.K.S. Iyengar En el escenario del Yoga moderno han surgido diversas modalidades en la práctica de asanas o posturas. Cada una...
MEDITA EN 10 SIMPLES PASOS

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MEDITA EN 10 SIMPLES PASOS Meditar es como pasar el tiempo con el alma -Sivam Ritu Kapahi- Imagino que muchos ya habrán hecho su lista de objetivos y sueños que desean lograr en 2021. Te recomiendo que empieces colocando: aprender a meditar y convertirlo en un hábito....
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Sistemas o Tipos de Yoga

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Recuerda que el poder está en la mente!!!

Con esta pequeña introducción de autoconocimiento espiritual abres las puertas de una nueva dimensión, sé Bienvenido!!!!

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